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适合4-6个月宝宝的辅食制作

文章来源:http://fsdaiyun.net   时间: 2016-09-02 18:29:16   

胡萝卜泥准备适量的胡萝卜,洗干净之后去皮切成块状,菠菜汤米粉准备适量的菠菜和米粉,以及其他必备调味料.南瓜粥准备适量的小米和南瓜,以及其他必备调味料.然后淘米加入适量水,将南瓜丁和小米混合煮成粥就可以食用了.将净鱼肉放入碗内,加入适量的水.

胡萝卜泥

准备适量的胡萝卜,洗干净之后去皮切成块状,煮至烂熟,然后碾成糊状喂给宝宝.同样的方法也可以制作马铃薯泥、南瓜泥等.

菠菜汤米粉

准备适量的菠菜和米粉,以及其他必备调味料.首先把菠菜洗干净放入少量水中煮至少两分钟,待出味之后捞出菠菜,用余下的水冲泡米粉,给宝宝做辅食.

南瓜粥

准备适量的小米和南瓜,以及其他必备调味料.首先把南瓜去皮洗干净,切成细丁;然后淘米加入适量水,将南瓜丁和小米混合煮成粥就可以食用了.

西瓜汁

准备西瓜和干净纱布.把去了籽的西瓜肉压碎,用纱布过滤出里面的汤汁,给宝宝做辅食

鱼泥

净鲜鱼肉50克,香油2克,酱油,精盐各少许.

折叠编辑本段制法

鱼泥

1.将净鱼肉放入碗内,加入适量的水,精盐,酱油,隔水蒸熟,去净鱼刺,再将鱼肉搅烂成泥;

2.或将鱼洗净后,去刺,放在菜板上剁成泥状,放入碗内,加入少许

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