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代孕怎么排水肿_清丰不孕不育
来源:http://www.dongfangyaofang.com  时间:19-10-03 12:27
摘要: 许多女性后,身体会有一些异常状况发生,除了一些反应外,还有水肿的情况。特别是到了晚期时,孕妇会有腿肿、脚肿的情况,需要及时采取应对的措施。那么,孕妇怎么排水肿?孕

许多女性后,身体会有一些异常状况发生,除了一些反应外,还有水肿的情况。特别是到了晚期时,孕妇会有腿肿、脚肿的情况,需要及时采取应对的措施。那么,孕妇怎么排水肿?

孕妇水肿是因为血管有渗出的液体,然后积聚在组织间隙才导致这种情况发生。通常来说,孕妇水肿容易发生于28周之后,原因是孕妇的子宫已经大到一定的程度。此时孕妇若是静脉回流不好,容易发生下肢水肿。孕妇先要休息好,不要过于劳累与紧张。

孕妇应该在吃完饭后休息30分钟,下午的时间休息两个小时,晚上要有9-10个小时的休息时间。若是工作的地方无法躺下来休息,也需要在午饭后将腿抬高到椅子上,尽量把双腿抬高15-20分钟,能够增加血液回流的迅速,减少水肿的情况,采取半坐卧位休息。

孕妇有水肿的情况时,饮食方面应该注意吃一些低盐餐,控制盐分的摄取,每日摄取的量在10克以下。每日应该摄入足够量的蛋白质与蔬菜,保证鱼、肉、蛋、虾要多吃一些,这一类食物有优质的蛋白质。

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